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Praticas Saudáveis e Bem Estar.

APLICATIVOS DE ATIVIDADE FÍSICA REALMENTE FUNCIONAM?

Aplicativos de atividade física realmente funcionam? — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal BemStar – vídeos novos segundas e quintas às 07h30. Siga-me nas minhas…

Vida de Saúde – Cidade Saudável

Marcio Atalla implementa um projeto de mudar estilo de vida de uma cidade inteira, Jaguariúna que fica no interior de São Paulo. Foram nove meses combatendo o sedentarismo e estimulando melhores…

ATIVIDADE FÍSICA PODE ENGORDAR?

Será que atividade física pode engordar? — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal BemStar – vídeos novos segundas e quintas às 07h30. Siga-me nas minhas redes sociais:…

DESAFIO 300 – TREINO RÁPIDO E EFICIENTE PARA FAZER EM CASA

Treino para quem não pode ou não quer sair de casa! Desafio 300 – Agachamento – Flexão de braço – Remada alta Exercício consiste em repetir 100 vezes cada exercício até…

Head&Shoulders: leitoras contam como seus cabelos ficaram mais bonitos e saudáveis

As leitoras do Minha Vida receberam uma proposta difícil de recusar: testar o shampoo e o condicionador Head&Shoulders durante uma semana e contar como foi a experiência. Elas receberam…

Panquecas de Inhame / Desnutrição e Obesidade Infantil (29/08/17)

O tema do programa Vida & Saúde de hoje é Desnutrição e Obesidade Infantil. Tiraremos diversas dúvidas com a obstetriz Larissa Costa e a pediatra Evelyn Rocha. E na receita faremos deliciosas…