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canal bem star / 248 posts found

TERMOGÊNICO É BOM ANTES DO TREINO?

Tomar termogênico é bom antes do treino? Ajuda a acelerar o metabolismo? No vídeo de hoje o Márcio Atalla tira essas e outras dúvidas. — Roteiro Joana Kfuri Operador de câmera e diretor…

PLATAFORMA VIBRATÓRIA COM GIANNE ALBERTONI

Plataforma vibratória para dar resultado precisa de esforço. Para comprovar o Marcio Atalla desafiou a apresentadora Gianne Albertoni a fazer três exercícios.Será que ela vai encarar? Inscreva-se…

TREINO PARA LIVRAR A TPM, EXISTE? | Marcio Atalla Responde #3

Você mandaram mais perguntas e o Marcio Atalla respondeu. Será que sua questão está ai? Se não tiver envia pra gente nos comentários! — Roteiro Joana Kfuri Operador de câmera e diretor…

DÁ PRA EMAGRECER DANÇANDO?

Marcio Atalla prova que fazer aulas de dança é uma ótima atividade física. Assista um treino de dança fácil e rápido, com muuuuuuita perda calórica. — Roteiro Joana Kfuri Operador…

AFINAL, QUAL É A MELHOR DIETA?

Qual a melhor dieta? Marcio Atalla desvenda esse mito ao jornalistas no vídeo de hoje. Preparado para começar o ano entrando em forma da maneira correta? Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar…

100 FLEXÕES E 50 BARRAS NO MENOR TEMPO POSSÍVEL COM FELIPE TITO | Vai Amarelar?

Está preparado pro Desafio Atalla 150? Um treino que mistura força, agilidade e competição. Nosso segundo desafiado é o Felipe Titto. Vai amarelar? #desafio150 Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar…